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焼鮭と椎茸のチーズ焼で朝ごはん!♪

10月6日(火) 曇

こんばんわ~(* ̄∇ ̄)ノ‼
昨日は仕事は休み🎵
久々に遊びにいって行って、食料の買い物はしてないので、
朝から冷蔵・冷凍庫をゴソゴソ~( *´艸`)

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今日の朝ごはんは

炊きたて雑穀ご飯
焼鮭
レンチンオクラのおかか和え
椎茸のウインナーチーズ焼です‼

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冷凍庫から鮭を発見♪
トースターで椎茸焼いて、オクラをレンチンしたら完成~(*´∇`*)

ごちそうさまでした(* ̄◇)=3ゲップ‼


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今月は冷凍庫、消費月間です‼(/≧◇≦\)


by 1155h5 | 2015-10-06 11:11 | 朝ごはん | Comments(0)